커피의 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 커피는 세계적으로 가장 사랑받는 기호식품입니다. 우리나라에서는 세계 평균 소비량에 약 3배인 국민 1인당 1년에 353잔 이상의 커피를 소비할 만큼 큰 인기를 누리고 있습니다. '커피'의 놀라운 효능 '아침에 일어나면 밥은 안 먹어도 커피는 꼭 마셔야 한다.'는 우스갯소리가 들립니다. 커피에는 카페인 성분이 포함되어 있어 생활에 활력을 주고, 향과 맛까지 일품인데요. 커피를 즐겨 마시면서도 '좋다', '나쁘다' 논란이 많습니다. 커피가 과연 건강에 '약'일지, 아니면 '독'일지 확인해 보겠습니다. ▷ 커피 효능 9가지 커피의 효능은 아주 오래전부터 연구되고 있으며 그것에 따른 결과도 속속 발표되고 있습니다. 최근에도 희소식이 들려왔는데요. 영국의 한 연구팀에서 커피..
